La pression monte. Même si les journalistes aiment user de l'expression "sportifs professionnels" pour citer les sportifs intégrés à un team, nous n’en sommes pas. Sur le site internet de Trails Endurance Mag Julien Rancon explique sa déception de n’avoir...
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Ca y est, la 1e compétition de l'année est annoncée. J'ai l'impression que j'aurais bien eu besoin de continuer ma prépa de vitesse car avec les beaux jours j'ai davantage d'allant.J'aurais peut-être été plus efficace ?... Même si ma vitesse était plus...
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L'hiver est la saison du replis sur soi, de la méditation, du repos... Les "orientalistes" sont plus à l'écoute des rythmes de la nature que nous autre "occidentaux".En votre for intérieur vous ressentez probablement que ce rythme vous conviendrait mieux...
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Le Technoz Trail c'est un trail de nuit d'une quinzaine de kilomètres, ("Nuit" se dit "Noz" en brezhoneg ! En breton QUOI ! ;o) Départ donné ce soir à 18h15-18h30, au fort du Dellec, à l'ouest de Brest, sur la commune de Plouzané. Heureux bénéficiaire...
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Vous êtes nombreux à me demander un remède miracle contre les crampes. Mon plus gros problème vient du fait que je n'en souffre pas ! Alors j'ai décidé d'aller feuilleter des publications scientifiques afin de comprendre les conseils de prévention des...
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Et voilà, c'est déjà fini ! Ce matin j'ai l'impression que cette course est un rêve passé trop vite. Certaines images, certaines émotions me reviennent sans cesse en tête. Ces templiers 2010 resteront gravés dans ma tête pendant longtemps ! Il y a un...
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Lieu de départ et d’arrivée : Village de Millau (alt. ~355m) les 23 et 24 octobre 2010 Distance : 70,5 km, Dénivelé positif : ~3200m fractionnés en environ 6 cotes majeures dont le petit coup de cul du départ, Dénivelé négatif : ~3200m fractionnés également...
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C'est donc Laurence Klein qui gagne l'épreuve en 4h49. Je termine 4ième en 5h20 derrière la 2ième Maud Giraud en 4h56 et la 3ième Aurélia Truel en 5h07. Chez les hommes c'est Thierry Brueil qui remporte l’épreuve en 4h05 ! Quelle performance ! Tous les...
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Etat des lieux, Dimanche 27 juin, je viens de terminer mon dernier trail : le 56 du golfe du Morbihan . Ce trail clot la série des 8 premiers trails du challenge national TTN. Sauf une sereine fatigue, tout va pour le mieux. De retour à Brest je me dirige...
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Ma saison 2010 ou comment optimiser son potentiel, Il y a 2000 ans déjà les taoïstes chinois créaient des jardins et des serres parce qu’ils les croiaient bons pour la santé ! Des études ont montré que les enfants en contact avec la nature sont en meilleure...
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"Fais
de ta vie un rêve et de ce rêve une réalité" St Ex'
